穏やかに生きたい　行きたい
というのはだれでも想うことだと思います。

突然キャラ変してすみません。
最近ずっと考えていたことなのですが
根に持つタイプの方が周りに多くて・・・
毒を浴びされすぎたのかもしれません(m´・ω・｀)m ｺﾞﾒﾝ…

私は、なるべく根に持たないように意識していますが、
それが周りからすると調子いいやつってなるのかな。。

穏やかに生きたいと思うからいい子ちゃんになりがちですし
八方美人になるのよね。腹が見えないといわれたこともあります（本性悪いねん）
けど、別に良くないか？とも思います。

水に流すという言葉は好きですね。
嫌なことはあまり思い出さないほうがいいかなと。
お互い様精神というか・・・

思い出は　追体験するので　嫌な思い出も追体験するのです。
それで、過剰に悪いところばかりが残ってしまうのです。
でも確かに悪いこと嫌なことを思い出しがち・・・

参考文献「セトウツミ」

セトウツミ　1 (少年チャンピオン・コミックス)

秋田書店

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どうすればいいのかというと　この話はおわりー！って
無理やり終わらすのがいいらしいです。

で好きな音楽を聴くとか頭の話題をかえるといいみたい。
瞑想は、こういう訓練なのかもね。

大愚和尚さんのYouTubeも穏やかな口調で沁みますね。

乱れた感情を整え《心のマスター》になる方法

人生が確実に変わる大愚和尚の答え

飛鳥新社

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朝からどうしたって感じですみません。ちょっと吐き出したくなりました
悪口にかかわりたくないときなど　うまい交わし方があればアドバイスお願いします（笑）