息子と出かけたら大体　肉が食べたいとおっしゃるので
いつものなんばパークス　倉へ行ったのですが、
なんとなんと改装中でやってなかった。
残念・・・


ということで、久しぶりに焼肉LIKEさんへ
息子は牛バラとカルビの定食を頼んで
わたしは、ジンギスカン定食を食べました。
実は、ジンギスカン　初めてかも　いや？昔北海道で食べた？でも久しぶり

タッチパネルで注文して

味変アイテムが豊富でうれしい。　お水を入れて…

着ましたーーー。
ジンギスカン定食です。

こちらは、息子氏の牛肉

ジンギスカン専用のたれにつけていただきました。こちらのたれも少し甘めでおいしい。

思ったよりも全然くせがなくて食べやすい。
あぶらっこくなくておいしい。少し固めの豚ロースみたい

息子氏、ジンギスカンも食べたいといって肉追加してました。
よく食べるな・・・（笑）

ちなみに　ジンギスカンは、ラム肉を使っているので、Lカルニチンが多くて
減量効果や運動パフォーマンスの向上　等の効果が期待されています。
高たんぱくで低脂質という点でも中高年におすすめのお肉です。

疲労回復などには玉ねぎのアリシンなどと一緒にいただくのが効果的なので理にかなっていますね。

しかし、今日も難波は外人さんが多かった。遅めの時間だったのにまだまだ並んでいた。
ごちそうさまでした。