腸活のブログ記事
腸活(ムラゴンブログ全体)-
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おはようございます。 今朝はジャンクなものが食べたかったので ブリトーです。 オートミールにしたので少しヘルシーです(多分) 作り方はこちら オートミール30g、水50㏄ ふやかしてからレンジで1分ちん フライパンにクッキングシートを引いて ピザ用チーズとオートミール米を薄く延ばして焼く 端で焼い... 続きをみる
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腸活(ムラゴンブログ全体)おはようございます。 今朝はジャンクなものが食べたかったので ブリトーです。 オートミールにしたので少しヘルシーです(多分) 作り方はこちら オートミール30g、水50㏄ ふやかしてからレンジで1分ちん フライパンにクッキングシートを引いて ピザ用チーズとオートミール米を薄く延ばして焼く 端で焼い... 続きをみる